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wildheart - 477.7k posts

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  • Don’t adapt to the energy in the room. Influence the energy in the room.✨
.
Kennt ihr dieses Gefühl? Das Gefühl, morgens auf Arbeit zu kommen und in frustriere, gelangweilte Gesichter zu sehen? Ich schon. Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie mich genau diese negative Stimmung im Büro (vor meiner Selbstständigkeit) immer runter gezogen hat. Ich weiß noch genau, wie schlecht ich mich selbst gefühlt habe. Wie ausgelaugt ich mich gefühlt habe, weil ich irgendwann nicht mehr gegen diese Negativität der Kollegen ankämpfen konnte. Ich habe mich runterziehen lassen. Zum Mittagessen gab es meist wirklich keine anderen Themen, als sich über irgendwas zu beschweren, zu meckern und darüber zu sprechen wie stressig und nervig die Arbeit doch ist. Der Fokus lag immer so sehr auf dem Negativem, auf alle dem, was nicht funktionierte, dass kaum Raum war für positivity Gedanken. Ich hab mich dann irgendwann dazu entschlossen während meiner Mittagspause raus zu gehen und mich nicht mehr von diesen negativen Stimmungen runterziehen zu lassen. Aber das ist auch nicht die Lösung. Es kann nicht die Lösung sein, sich dem zu entziehen, wenn man nicht vorher versucht hat, selbst die Stimmung positiv zu beeinflussen oder gar zu verändern. Ich bin eigentlich eine sehr positive Person. Ich liebe es zu lachen, ich freue mich oft über Kleinigkeiten und liebe es das Leben zu genießen. Und wenn andere dieses positiven Fokus verloren haben, dann kann ich doch versuchen ein bisschen von meiner Freude überschwappen zu lassen. Anstatt mitzulästern, sich mit zu beschweren und frustriert zu sein, kann man auch einfach erzählen, was man schön findet, was gut läuft und wofür man an diesem Tag besonders dankbar ist.

Heute bin ich besonders dankbar für meine warme Wohnung. Dafür, dass ich mich auf meinem bequemen Sofa ausruhen kann, wenn es mir nicht gut geht. Dafür bin ich heute besonders dankbar.

Und du? Was für eine Atmosphäre möchtest du morgen bei dir auf der Arbeit prägen?

#shine #shinebright #arbeitsalltag #work #smile #lächeln #gutelaune #youshine #glücklich #goodmood #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #gedanken #kleinerfeinerfeed #prettylittleiiinspo #inspocafe #wildchild #wildheart
  • Don’t adapt to the energy in the room. Influence the energy in the room.✨
    .
    Kennt ihr dieses Gefühl? Das Gefühl, morgens auf Arbeit zu kommen und in frustriere, gelangweilte Gesichter zu sehen? Ich schon. Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie mich genau diese negative Stimmung im Büro (vor meiner Selbstständigkeit) immer runter gezogen hat. Ich weiß noch genau, wie schlecht ich mich selbst gefühlt habe. Wie ausgelaugt ich mich gefühlt habe, weil ich irgendwann nicht mehr gegen diese Negativität der Kollegen ankämpfen konnte. Ich habe mich runterziehen lassen. Zum Mittagessen gab es meist wirklich keine anderen Themen, als sich über irgendwas zu beschweren, zu meckern und darüber zu sprechen wie stressig und nervig die Arbeit doch ist. Der Fokus lag immer so sehr auf dem Negativem, auf alle dem, was nicht funktionierte, dass kaum Raum war für positivity Gedanken. Ich hab mich dann irgendwann dazu entschlossen während meiner Mittagspause raus zu gehen und mich nicht mehr von diesen negativen Stimmungen runterziehen zu lassen. Aber das ist auch nicht die Lösung. Es kann nicht die Lösung sein, sich dem zu entziehen, wenn man nicht vorher versucht hat, selbst die Stimmung positiv zu beeinflussen oder gar zu verändern. Ich bin eigentlich eine sehr positive Person. Ich liebe es zu lachen, ich freue mich oft über Kleinigkeiten und liebe es das Leben zu genießen. Und wenn andere dieses positiven Fokus verloren haben, dann kann ich doch versuchen ein bisschen von meiner Freude überschwappen zu lassen. Anstatt mitzulästern, sich mit zu beschweren und frustriert zu sein, kann man auch einfach erzählen, was man schön findet, was gut läuft und wofür man an diesem Tag besonders dankbar ist.

    Heute bin ich besonders dankbar für meine warme Wohnung. Dafür, dass ich mich auf meinem bequemen Sofa ausruhen kann, wenn es mir nicht gut geht. Dafür bin ich heute besonders dankbar.

    Und du? Was für eine Atmosphäre möchtest du morgen bei dir auf der Arbeit prägen?

    #shine #shinebright #arbeitsalltag #work #smile #lächeln #gutelaune #youshine #glücklich #goodmood #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #gedanken #kleinerfeinerfeed #prettylittleiiinspo #inspocafe #wildchild #wildheart
  • 4,236 60 2 December, 2019
  • back home ready to settle in and get back to work 💫
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  • 1,536 16 1 December, 2019
  • Make people feel loved today. The love we give comes back to us. ♥︎
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  • 3,110 20 30 November, 2019
  • ☾
  • 107 5 4 hours ago

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  • من أروع الرحالة وأكثرهم جرأة ما شاء الله 
تابعوا @m_abushakra

Reposted from @m_abushakra 
فيديو جديد ... لأصحاب القلوب القويه فقط !🧗🏻‍♂️⛺️⛰
اسبوع كامل من التشرّد والمغامرات بين ارياف واحضان الطبيعه الاوروبيه وفوق وفوق قمم جبال الالب مع خمس مغامرين جدد قررو كسر الروتين والتحدي والمغامره ...
اقوى واخطر فيديو بصوره لليوم وحاليا دخل اربع مسابقات عالميه .. دعواتكم بالفوز وبتمنى ينال اعجابكم 🙂
اذا اعجبكم رح يسعدني كثير اذا بتنشروه وبتعزمو صحابكم الي بتحبو تتشرّدو معهم قريبا في احضان الطبيعه 😊
ملاحظه : كملو الفيديو للاخر وشوفو الفضايح وراء الكواليس 😂
One of the most talented young men, who has a passion for adventure. His whole concept is simply getting lost in the heart of nature at whatever point in the world.. A profile worth following @m_abushakra 💪😃
#adventure #naturephotography #nature #daredevil #hiking #climbing #dronephotography #travel #traveltheworld #wildheart
  • من أروع الرحالة وأكثرهم جرأة ما شاء الله
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    فيديو جديد ... لأصحاب القلوب القويه فقط !🧗🏻‍♂️⛺️⛰
    اسبوع كامل من التشرّد والمغامرات بين ارياف واحضان الطبيعه الاوروبيه وفوق وفوق قمم جبال الالب مع خمس مغامرين جدد قررو كسر الروتين والتحدي والمغامره ...
    اقوى واخطر فيديو بصوره لليوم وحاليا دخل اربع مسابقات عالميه .. دعواتكم بالفوز وبتمنى ينال اعجابكم 🙂
    اذا اعجبكم رح يسعدني كثير اذا بتنشروه وبتعزمو صحابكم الي بتحبو تتشرّدو معهم قريبا في احضان الطبيعه 😊
    ملاحظه : كملو الفيديو للاخر وشوفو الفضايح وراء الكواليس 😂
    One of the most talented young men, who has a passion for adventure. His whole concept is simply getting lost in the heart of nature at whatever point in the world.. A profile worth following @m_abushakra 💪😃
    #adventure #naturephotography #nature #daredevil #hiking #climbing #dronephotography #travel #traveltheworld #wildheart
  • 1 0 2 hours ago
  • Keep your beady eyes on me
To make sure I don't turn to dust
There's paths to make the heart beat
And paths where I can skip
And a path to tread lightly with the clouds beneath my feet
.
.
.
.
🖤
Whose lyrics are these?
  • Keep your beady eyes on me
    To make sure I don't turn to dust
    There's paths to make the heart beat
    And paths where I can skip
    And a path to tread lightly with the clouds beneath my feet
    .
    .
    .
    .
    🖤
    Whose lyrics are these?
  • 66 5 2 hours ago
  • ☾
  • 107 5 4 hours ago
  • I’m a sucker for you🌅|📍HI🇺🇸
  • I’m a sucker for you🌅|📍HI🇺🇸
  • 20 1 5 hours ago
  • There’s almost nothing better than coming home to this little guy 💛🐶 And see that look on his face? He’s almost disguising the fact that he went through the trash!
  • There’s almost nothing better than coming home to this little guy 💛🐶 And see that look on his face? He’s almost disguising the fact that he went through the trash!
  • 33 2 8 hours ago
  • Leave her wild and free.
  • Leave her wild and free.
  • 423 31 9 hours ago